MENO ACADEMY
PRÄSENTIERT
Aufblühen im Frühling
"Energiebooster für deine Wechseljahre"
3 einfache Schritte, um deine Energie zurückzuholen und
dich wieder stark zu fühlen!
Der Energiebooster für deine Wechseljahre
23. April 2025, 19.00 - 20.30 Uhr
"Gestalte deinen Tag selbstbestimmt – Schluss mit dem dauernden Durchkämpfen."
- Du versuchst dein Bestes – und trotzdem bist du dauer-müde?
- Du wachst auf und fühlst dich schon erschöpft, bevor der Tag überhaupt begonnen hat.
- Einfache Aufgaben wie Kochen oder ein kurzer Plausch mit einer Freundin fühlen sich an wie ein Marathon.
- Du funktionierst irgendwie – aber deine Energie ist abends aufgebraucht, obwohl du sie so dringend brauchst.
- Du hast schon alles ausprobiert, aber nichts wirkt dauerhaft.
Man sagt dir, „Das ist halt das Alter“ – aber du weißt: Da muss mehr möglich sein.
JA! Es gibt einen besseren Weg.
Und du erfährst ihn in diesem Workshop.
WAS DU MITNIMMST ...
Versteh endlich, was wirklich los ist.
Die Ursachen für deine Erschöpfung sind nicht deine Schuld – wir decken die stillen Energieräuber auf, die dich täglich ausbremsen.
Erkenne, wie hormonelle Veränderungen dich beeinflussen
Die Ursachen für deine Erschöpfung sind nicht deine Schuld – wir decken die stillen Energieräuber auf, die dich täglich ausbremsen.
Finde deine täglichen Energiefresser
Oft sind es unbewusste Muster wie ständiges Funktionieren, Ja-Sagen oder das berühmte „Durchhalten“, die uns auslaugen – du lernst, wie du stattdessen in deine Kraft zurückfindest.
WARUM DU TEILNEHMEN SOLLTEST
Stell dir vor, du wachst morgens auf und dein Kopf ist ganz klar und du fühlst dich wieder kraftvoll, ausgeglichen und voller Energie – und das dauerhaft.
In nur 3 einfachen Schritten zeigen wir dir ...
1.Wie du dir deine Energie zurückholst
2.Wie du deinen Hormonhaushalt in Balance bringst
3.Wie du das Steuer für dein Wohlbefinden in die Hand nimmst
Sabine Gee
Als Midlife Health & Menopause Coach helfe ich Frauen, ihre Lebensmitte anders zu erleben. Anstatt sich als Opfer der Umstände zu fühlen, unterstütze ich sie dabei, zu verstehen, wie hormonelle Veränderungen ihren Körper und Geist beeinflussen, damit sie die Kontrolle zurückgewinnen.
Mit meiner langjährigen Erfahrung als Integrative Gesundheits- und Ernährungsberaterin habe ich mein ganzheitliches Programm „Redefining Midlife“ entwickelt und gemeinsam mit Claudia zu unserem MENO Magic Programm weiter ausgebaut.
Dieses Programm hat vielen Frauen, einschließlich mir selbst, geholfen, Symptome zu überwinden und die Grundlage für ein Leben voller Energie, Gesundheit und Lebensfreude zu schaffen.
Claudia Gföller
Die MENO Academy ist ein Raum für Frauen, in dem sie sich Wissen holen können, Unterstützung in allen Lifestyle Themen finden und ihre mentale Gesundheit stärken können. Jede Frau soll die Möglichkeit haben, ihre Wechseljahre selbstbewusst und in bester Lebensqualität zu meistern.
Mit dem MENO Magic Programm haben Sabine und ich einen Wegweiser geschaffen, der Frauen dabei hilft, bestmöglich durch ihre Wechseljahre zu kommen und ein stabiles Fundament für ihre Gesundheit in den nächsten 30+ Jahren zu legen.
Mit unserer Unterstützung, der MENO Community und den richtigen Tools an deiner Seite wirst du spüren, wie es ist, deine Symptome zu stoppen, Energie zu tanken und voller Selbstvertrauen in diese neue Lebensphase zu starten.
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