Über mich

Mein Wendepunkt – und wie er auch deiner werden kann

Den 24. September 2020 werde ich niemals vergessen. Ich saß in meiner Küche und fühlte mich wie ein Schatten meiner selbst. Erschöpft, kraftlos, gefangen in einem Körper, der mir nicht mehr vertraut war. Hitzewallungen, Schmerzen, Schlafstörungen und emotionale Tiefs bestimmten meinen Alltag. Ich hatte unzählige Arztbesuche hinter mir – ohne eine echte Lösung zu finden. Es fühlte sich an, als gäbe es keinen Weg zur Besserung. 

Doch tief in mir war diese leise, unermüdliche Stimme, die sagte: "Das kann nicht sein. Es muss einen Weg geben!"

Also arbeitete ich mich Schritt für Schritt aus diesem Tal heraus. Ich ließ nicht locker, bildete mich zur Gesundheitstrainerin weiter und vertiefte mein Wissen über Hormone, Frauengesundheit und Wechseljahre. Und schließlich fand ich genau die Methoden, die mich zurück in meine Kraft führten – zu mehr Energie, Lebensfreude und Wohlbefinden. 

Ich weiß also genau, wie du dich fühlst. Ich kenne die vielen Herausforderungen, die du gerade durchmachst. Aber ich weiß auch, dass es Wege gibt, wieder in deine Stärke zu finden. Und genau dabei möchte ich dich unterstützen – damit du diese „wechselhaften Jahre“ nicht nur überstehst, sondern sie zu einer Zeit der Erneuerung und Lebensqualität machst. 

Lass uns gemeinsam deinen Weg gehen. Ich freue mich auf dich! 

Mag. Claudia Gföller

Expertin für Wechseljahre

Psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervision

Diplomierte Gesundheitstrainerin

Seminarleiterin

Zertifizierte Kräuterpädagogin